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房中术又名“房术”、“房中”、“房内”、“房室养生”、“黄赤之术”、“男女合气之术”,是中国古代道教的一种修行方式,它的目的不在于追求快乐,而是希望以男女间的性行为,作为达到延年益寿,最终得以成仙的手段。中医学也吸收了它部分的内容,成为保健胎教优生的方式。

大多数的房中术,都是男子对女子施行。女子对男子施行的房中术,又称为媚术,目的多在希望吸引男子,生育后代以及停止男子外遇。

历史[]

“房中”一词,最早见于《前汉书·艺文志》,列举《容成阴道》,《天一阴道》,《黄帝三王养阴方》等房中八家,“房中者性情之极,至道之际,是以圣王制外乐以禁内情,而为之节文……乐而有节,则和平寿考。及迷者弗顾,以生疾而陨性命”[1]。房中术因为流派不同,而归宗于不同始祖,如黄帝、容成子、彭祖等人,但多与黄帝有关。周代有所谓房中乐,汉武帝时有房中歌。

魏晋南北朝时,因为佛教传入,佛教僧侣禁绝性行为,强调清净禁欲,对道教产生了冲击。北魏寇谦之改革道教,开始禁止类似的作法,让房中术遭受严重打击,但仍然在私下流传。

宋朝后,因为理学兴起,房中术更被人视作淫秽之术,因此也经常遭到政府的封禁,其本身的内容反而被大多数人不了解。

施行方式[]

房术[]

中国古代房中养生家,大都着眼于交而不泄、交而少泄、精神不散、调协阴阳以养生这一目的。各个派别有不同的作法,但是可以归纳出几个共通点。

通常要尽可能的准备年青女子,最好是刚发育完成的处女。在进行性行为之前,可以先服食一些药物,以加强效果。

准备进行性行为时,会先做一些按摩导引,让女子准备进入状况,之后才开始做爱。做爱时,会变化不同的体位,不同的体位有不同的功效。最终的目的,是让女子得到性高潮,但男子没有射精,房中术家认为这样可以帮助男子吸取女性的精华,但是不让男子的能量外泄。在结束之后,进行简单的呼吸导引,接着就更换下一名女子,以同样方式进行。长期与固定女性进行性行为,被认为是有害无益的[2]

古代道教认为,男性长期进行房中术,但避免射精,可以让自己保持年轻活力,治病强身。当吸收到足够的女性精华,更可能因而成仙。

历史上著名的医学家和房中术理论家孙思邈,对此有如下论述:“夫房中术者,其道甚近,而人莫能行其法。一夜御十女,闭固而已,此房中之术毕矣。”(《千金要方》卷二十七)。孙思邈还说:“此方之作也,非欲务于淫佚,苟求快意,务存节欲以广养生也。非苟欲强身力行女色以纵情,意在补益以遣疾也。此房中之微旨也。”“善摄生者,凡觉阳事辄盛,必谨而抑之,不可纵心竭意以自贼也。”

服食[]

在明朝时,道士以丹鼎派的思想,发展出一种新的房中术。道士以女性身体组织与分泌物(包括胎盘、尿液、经血、唾液、人乳、阴道黏液等等)为丹药,通过服食丹药来追求成仙。

这类的道家派别,又分成两种。第一种,与传统房中术接近。他们认为女性的身体,相当于丹炉,是用来练制仙丹之用的。在性行为中,直接摄取女生的体液,相当于服食仙药。长期施行,就可以因而成仙。

第二种,只是单纯的将女性的身体组织及分泌物来当成原料,用来备制仙药,他们接近于传统丹鼎派。在明朝时,在王公贵族间,服食这类药物以求长生的风气很盛行。

房中术文献列表[]

由于多方禁毁,中国古代房中术文献经典多已在本土失传,叶德辉发现日本古代医书《医心方》辑录了部分中国古代房中术经典,辑录为《双梅影暗丛书》在中国出版,才使今日后人得以一窥房中术之玄妙。

古代著名的房中术著作(依字数排列):

两字:
  • 十问
  • 七发
  • 论衡》:记载于【气寿篇】、【命义篇】
三字:
  • 合阴阳
  • 玄女经
  • 洞玄子
  • 抱朴子》:记载于【至理】
  • 素女方
  • 素女经
  • 养生方
  • 杂疗方
  • 黄庭经
四字:
  • 遵生八笺》:记载于【延年却病篇】
  • 房中补益
  • 玉房指要
  • 玉房秘诀
  • 记济真经
  • 素女妙论
  • 妇人良方
  • 黄帝内经
  • 医方类聚
  • 类修要诀
  • 养生四要
  • 修真演义
  • 房中切度
  • 房术奇书
  • 房术玄机
  • 《容成阴道》:遗失
五字:
  • 天下至道谈
  • 黄帝内景经
  • 黄帝外景经
  • 御女损益篇
六字:
  • 延寿第一绅言
  • 双梅影暗丛书》:叶德辉辑录
七字:
  • 三元延寿参赞书
九字:
  • 天地阴阳交欢大乐赋

注释[]

  1. 班固前汉书》卷三十 《艺文志》350页 中华书局 2007 ISBN 987-7-101-05703-4
  2. 《玉房秘诀》:“青牛道士曰:‘数数易女,则益多。一夕易十人以上,尤佳。常御一女,精气转弱,不能大益人,亦使女瘦瘠也。’”

参考文献[]

  • 荷兰高罗佩著《秘戏图考 附论汉代至清代的中国性生活》(删节本) 杨权译 广东人民出版社 ISBN7-218-00952-2
  • 高罗佩著《中国古代房内考》李零等译 上海人民出版社 1990 ISBN 7-208-00642-3
  • 刘达临著《中国情色文化史》(上下册) 人民日报出版社 2004 ISBN 7-80153-776-9

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